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​眼袋重,黑眼圈明显咋办?不用担心,这道菜还你迷人电眼
发布时间:2020-07-24 20:00:41   来源:九江热线
 

  

大眼睛的美女我们都喜欢。因为眼睛看起来很开心,还有我在海南的姐妹小李,她的眼睛很大,但黑眼圈特别重,让90后的她明显老了几岁。每次当别人和她谈话时,都说:“昨晚我没有好好休息,”据说她为此特别苦恼。这段时间因为熬夜而产生的黑眼圈,不管怎么摸,怎么补,似乎都改不了。

其实真正的黑眼圈天生就很少。基本上都是后天脾虚所致。这些因素导致黑眼圈。这里推荐给大家的2种补充方法,可以帮助你的治疗和根本。

01.薏米粥

食材:准备适量的枣、山药、薏米、枸杞。

方法:首先将山药去皮,大枣去核,准备切片。接下来,将薏米、米、鸡头米、枸杞放入清水中浸泡1小时左右。最后,将切好的山药、大枣和其它煮熟的材料放入锅中,加入适量清水,用大火煮沸,然后用小火炖1小时左右即可食用。

功效:吃山药和薏米有助于去除身体的湿气,有健脾健胃、助消化的作用。常吃可以防止水分堆积在眼部形成眼袋。

02.大豆药茶

食材:准备20克扁豆,20克山药。

方法:先将白扁豆洗净晾干,在锅里炒至金黄,炒熟后捣碎,放在旁边;接下来,将山药去皮,与切碎的白豆一起倒入锅中,加入适量清水煮沸。最后煮熟后,滤去残渣,取水,加入适量糖饮用。

功效:白扁豆和山药都含有大量的植物蛋白,能提供身体肌肉所需的营养,让我们的脸看起来更结实,不易出现放松和下垂。另外,白扁豆和山药还能健脾益气,有助于消除黑眼圈。

当然,上述2种补充方案可能有助于改善脾脏虚弱引起的黑眼圈和眼袋。我们可以采用以下外敷方法。你可以帮助模糊表面上的黑眼圈。补充和外敷都可以结合使用。效果更好。

01.热毛巾热身

大多数黑眼圈都不会有规律地运动,所以我们可以通过热毛巾热敷来改善眼睛的血液循环。通常是这样做的。每天早晨起来,先用热毛巾敷眼睛,再用冷毛巾敷眼睛。这样轮流敷眼睛10分钟左右就可以稀释黑眼圈。

02.涂抹蜂蜜的方法

如果早上上班比较急躁,我们可以每晚洗完脸。取适量蜂蜜涂于眼下周围,边涂边按摩。按摩大约10分钟。用清水洗净。水不必擦掉。可以让它自然干燥。最后涂上眼霜就行了。坚持一段时间,你会发现黑眼圈慢慢消失。

如果你还在头疼,还在黑眼圈,我不知道该怎么解决,快试试上述这些方法!希望我这篇文章能帮助你,如果你还有什么问题,都可以在下面给我留言洽谈。

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